Datum registrace: 10. 06. 2011
Liba Babina
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 145933.21 km |
| Kolo: | 67336.85 km |
| Cvičení: | 6038 h 28 min |
Stob skupiny
Získané body
Liba Babina
Jak psát blog?Jóga
06. 07. 2011
Je ráno zamračené a ospalé. Vstala jsem a .... Po všech ranních úkonech a nezbytném vážení , kdy se ručička posunula zase kousek k mé cílové váze, jsem se rozhodla, že si zacvičím mou milovanou jógu. Cvičínm normálně odpoledne, ale dnes jsem se do toho pustila ráno. Šlo to ztuha. V mém věku rozhýbat klouby a páteř je docela fuška. Povedlo se a já jsem se objevila krásu ranního cvičení. Mám do pošmorného dne víc energie. Milé Stobklubačky a milí Stobklubáci cvičte s chutí pro radost z každého dne.
Já vím samé klišé, ale já to tak cítím.. Slunce nad hlavou i v duši přeje
Liba Babina
Já vím samé klišé, ale já to tak cítím.. Slunce nad hlavou i v duši přeje
Liba Babina
Hodnocení (10 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
06. 07. 2011 14:12
Jógu mám tiež rada, páči sa mi ako po pár cvičeniach je telo viac a viac ohybné. Krásny deň každý deň aj tebe ;-)
06. 07. 2011 11:29
Ahoj Líbo,cvičit po ránu je paráda,člověk se tak nějak pozitivně naladí na celý den:-))V mém případě to jde těžko protože pracuji od 6 hod,ale víkendy volna a dovolené to držím:-))A joga je fajn,taky sem se s ní trošku seznámila a myslím že mi pomáhá od bolestí zad a dýchání je relax,zklidnění-to sem si odnesla z jogy a díky za to:-))Teď preferuji spíš kde se pořádně zapotím,ale na jogu nedám dopustit:-)))Přeji krásné léto!!!
Liba Babina
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
Cvičení ráno miluji, jsem totiž raní ptáče ... takže chválím !!!
Tobě také krásný den plný sluníčka na obloze i v duši :-)